"სახელმწიფო დაცვის სპეციალური სამსახურის თანამშრომლების კვებით უზრუნველყოფის შესახებ"

I.

პირველი კერძი:

1.

ბორში 1 ულუ ფ ა

450 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

კომბოსტო

143

100

29.1

2

სტა ფ ილო

47

45

18.5

3

ჭარხალი

21

20

9.8

4

ხახვი

56

50

30

5

ზეთი

20

20

185

6

კარტო ფ ილი

225

157

141

7

მწვანილი

21

20

10

8

და ფ ნა

0.55

0.5

0.5

9

ნიორი

6

5

7

10

ტომატ-პასტა

20

20

20

11

წიწაკა

0.55

0.5

0.2

12

სუნელი

0.55

0.5

0.2

13

მარილი

10

10

0.3

სულ:

451.6

2.

სუ პ ი – ბრინჯის

1 ულუ ფ ა 450 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ბრინჯი

42

40

140

2

ზეთი

20

20

185

3

ტომატ-პასტა

20

20

20

4

ხახვი

56

50

30

5

წიწაკა

0.55

0.5

0.2

6

მწვანილი

21

20

10

7

და ფ ნა

0.55

0.5

0.5

8

ნიორი

6

5

7

9

სუნელები

0.55

0.5

0.2

10

კარტო ფ ილი

225

157

141

11

მარილი

10

10

0.3

სულ:

534.2

3.

სუ პ ი – ბარდის

1 ულუ ფ ა 450 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ბარდა

84

80

248

2

ზეთი

20

20

185

3

ტომატ-პასტა

20

20

20

4

ხახვი

56

50

30

5

წიწაკა

0.55

0.5

0.2

6

მწვანილი

21

20

10

7

და ფ ნა

0.55

0.5

0.5

8

ნიორი

6

5

7

9

სუნელები

0.55

0.5

0.2

10

კარტო ფ ილი

225

157

141

11

მარილი

10

10

0.3

სულ:

642.2

4.

სუ პ ი – მაკარონის

1 ულუ ფ ა 450 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

მაკარონი

40

40

144

2

ზეთი

20

20

185

3

ტომატ-პასტა

20

20

20

4

ხახვი

56

50

30

5

წიწაკა

0.55

0.5

0.2

6

მწვანილი

21

20

10

7

და ფ ნა

0.55

0.5

0.5

8

ნიორი

6

5

7

9

სუნელები

0.55

0.5

0.2

10

კარტო ფ ილი

225

157

141

11

მარილი

10

10

0.3

სულ:

538.2

5.

 ახალი კომბოსტოს

შჩი – 450 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

კომბოსტო

143

100

29.1

2

სტა ფ ილო

47

45

18.5

3

პომიდორი

160

136

27.2

4

მწვანილი

21

20

10

5

კარა ქ ი

10

10

73

6

არაჟანი

50

50

140

7

ბოსტნეულის ნახარში

350

350

8

მარილი

10

10

0.3

სულ:

298.1

6.

 სუ პ ი – ხორცის

 ბულიონით – 450 გ

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

კომბოსტო

143

100

29.1

2

კარტო ფ ილი

225

157

141

3

ხორცი

226

140

168

4

სტა ფ ილო

47

45

18.5

5

მწვანილი

21

20

10

6

ხახვი

56

50

30

7

ტომატ-პასტა

20

20

20

8

ზეთი

20

20

185

9

არაჟანი

50

50

140

10

მარილი

10

10

0.3

სულ:

741.9

7.

სუ პ -ხარჩო 450 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ხორცი

226

140

168

2

ბრინჯი

42

40

140

3

ტომატ-პასტა

20

20

20

4

ხარჩოს სუნელი

0.55

0.5

0.5

5

მწვანილები

21

20

10

6

წიწაკა

0.55

0.5

0.2

7

შავი პილპილი

0.5

0.5

0.1

8

და ფ ნა

0.55

0.5

0.5

9

ნიორი

6

5

7

10

მარილი

10

10

0.3

11

ხახვი

56

50

30

სულ:

376.6

8.

თათარი-ახნი 450 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ხორცი

226

140

168

2

ხახვი

56

50

30

3

და ფ ნა

0.55

0.5

0.5

4

ნიახური+მწვანილი

21

20

10

5

ნიორი

6

5

7

6

წიწაკა

0.55

0.5

0.2

7

მარილი

10

10

0.3

სულ:

216

9.

ჰუ ფ თა 1 ულუ ფ ა

(450 გრ.)

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ხორცი ბრუტო

226

140

168

2

ბრინჯი

42

40

140

3

ტომატ-პასტა

20

20

20

4

ხახვი

56

50

30

5

მწვანილი

21

20

10

6

სუნელი

0.55

0.5

0.2

7

ნიორი

6

5

7

8

და ფ ნა

0.55

0.5

0.5

9

შავი პილპილი

0.5

0.5

0.1

10

ზეთი

20

20

185

11

კვერცხი

40

40

65

12

ფქ ვილი

10

10

33

13

წიწაკა

0.55

0.5

0.2

14

მარილი

10

10

0.3

სულ:

659.3

10.

ჩიხირთმა- ქ ათმის

1 ულუ ფ ა 450 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ქ ათმის ხორცი

200

140

182

2

ხახვი

56

50

30

3

კვერცხი

40

40

65

4

ნიორი

6

5

7

5

ბრინჯი

42

40

140

6

მწვანილი

21

20

10

7

ხმელი სუნელი

0.55

0.5

0.2

8

მარილი

10

10

0.3

სულ:

434.5

11.

ბორში არაჟნით

1 ულუ ფ ა 450 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

კომბოსტო

143

100

29.1

2

სტა ფ ილო

47

45

18.5

3

ჭარხალი

21

20

9.8

4

ხახვი

56

50

30

5

ზეთი

20

20

185

6

კარტო ფ ილი

225

157

141

7

მწვანილი

21

20

10

8

და ფ ნა

0.55

0.5

0.5

9

ნიორი

6

5

7

10

ტომატ-პასტა

20

20

20

11

წიწაკა

0.55

0.5

0.2

12

არაჟანი

50

50

140

13

სუნელი

0.55

0.5

0.2

14

მარილი

10

10

0.3

სულ:

591.6

II.

მეორე კერძები:

1.

აჯაბსანდალი 1 ულუ ფ ა (350 გრ.)

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ბადრიჯანი

57

40

12

2

კარტო ფ ილი

225

157

141

3

პომიდორი

160

136

27.2

4

ტომატ-პასტა

20

20

20

5

წიწაკა

0.55

0.5

0.2

6

სტა ფ ილო

47

45

18.5

7

მწვანილები

21

20

10

8

ზეთი

20

20

185

9

ნიორი

6

5

7

10

ხახვი

56

50

30

11

მარილი

10

10

0.3

სულ:

451.2

2.

ვაზის ფ ოთლის ტოლმა 1 ულუ ფ ა (350 გრ.)

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ვაზის ფ ოთოლი

90

80

24

2

ხორცი

226

140

168

3

ბრინჯი

42

40

140

4

ხახვი

56

50

30

5

ტარხუნა

21

20

10

6

მწვანილები

21

20

10

7

წიწაკა

0.55

0.5

0.2

8

ნიორი

6

5

7

9

სუნელები

0.55

0.5

0.2

10

შავი პილპილი

0.55

0.5

0.1

11

ტ ყ ემალი

25

20

12

12

მარილი

10

10

0.3

სულ:

401.8

3.

ჩაშუშული ხორცის 1 ულუ ფ ა (350 გრ.)

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ხორცი

226

140

168

2

ხახვი

56

50

30

3

ტომატ-პასტა

25

25

25

4

წიწაკა

0.55

0.5

0.2

5

მწვანილები

21

20

10

6

და ფ ნა

0.55

0.5

0.5

7

ნიორი

6

5

7

8

მარილი

10

10

0.3

სულ:

241

4.

კომბოსტოს ტოლმა 1 ულუ ფ ა (350 გრ.)

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

კომბოსტო

143

100

29.1

2

ხორცი

226

140

168

3

ბრინჯი

42

40

140

4

ხახვი

56

50

30

5

ტომატ-პასტა

25

25

25

6

მწვანილები

21

20

10

7

წიწაკა

0.55

0.5

0.2

8

ნიორი

6

5

7

9

სუნელები

0.55

0.5

0.2

10

შავი პილპილი

0.55

0.5

0.1

11

მარილი

10

10

0.3

სულ:

409.9

5.

ოჯახური 1 ულუ ფ ა (350 გრ.)

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ღ ორის ხორცი

233

140

308

2

კარტო ფ ილი

225

157

141

3

ხახვი

56

50

30

4

ტომატ-პასტა

25

25

25

5

მწვანილები

21

20

10

6

შავი პილპილი

0.55

0.5

0.1

7

ნიორი

6

5

7

8

მარილი

10

10

0.3

სულ:

521.4

6.

ლობიო 1 ულუ ფ ა (350 გრ.)

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ლობიო

84

80

272

2

ზეთი

20

20

185

3

ხახვი

56

50

30

4

და ფ ნა

0.55

0.5

0.5

5

მწვანილი

21

20

10

6

ნიორი

6

5

7

7

წიწაკა

0.55

0.5

0.2

8

სუნელები

0.55

0.5

0.2

9

ტომატ-პასტა

20

20

20

10

მარილი

10

10

0.3

11

ძმარი

3

3

1.5

სულ:

526.7

7.

ბრინჯის ფ ლავი ხორცით – 350 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ხორცი

226

140

168

2

ბრინჯი

42

40

140

3

ტომატ-პასტა

10

10

10

4

ხახვი

56

50

30

5

ზეთი

20

20

185

6

შავი პილპილი

0.55

0.5

0.1

7

სტა ფ ილო

47

45

18.5

8

მარილი

10

10

0.3

სულ:

551.9

8.

კატლეტი (მაკარონის გარნირით) – 350 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ხორცი

226

140

168

2

ხახვი

56

50

30

3

მწვანილები

21

20

10

4

წიწაკა

0.55

0.5

0.2

5

ნიორი

6

5

7

6

კვერცხი

40

40

65

7

სუნელები

0.55

0.5

0.2

8

ზეთი

20

20

185

9

ფქ ვილი, სა ფ ანელი

10

10

33

10

მარილი

10

10

0.3

11

მაკარონი

40

40

144

სულ:

642.7

9.

ჩახოხბილი – 350 გ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ქ ათამი

200

140

182

2

კარა ქ ი

20

20

146

3

ხახვი

56

50

30

4

პომიდორი

160

136

27.2

5

ფქ ვილი

10

10

33

6

ძმარი 3%

3

3

1.5

7

ნიორი

6

5

7

8

მწვანილი

21

20

10

სულ:

436.7

10.

ბესტროგანოვი

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ხორცი ღ ორის

233

140

308

2

ზეთი

20

20

185

3

ფქ ვილი

10

10

33

4

არაჟანი

50

50

140

5

ტომატ-პასტა

25

25

25

6

ბულიონი

140

140

7

ხახვი

56

50

30

8

მწვანილი

21

20

10

9

მარილი

10

10

0.3

10

კარტო ფ ილი

225

157

141

სულ:

872.3

11.

ფ ლოტური (მაკარონი ხორცით) 1 ულუ ფ ა 350 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ხორცი

226

140

168

2

მაკარონი

40

40

40

3

შავი პილპილი

0.55

0.5

0.1

4

სუნელი

0.55

0.5

0.2

5

ზეთი

20

20

185

6

მარილი

10

10

0.3

7

ხახვი

56

50

30

სულ:

423.6

12.

სოუზი 1 ულუ ფ ა (350 გრ.)

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ხორცი

226

140

168

2

კარტო ფ ილი

225

157

141

3

ხახვი

56

50

30

4

ტომატ-პასტა

25

25

25

5

წიწაკა

0.55

0.5

0.2

6

მწვანილები

21

20

10

7

სუნელები

0.55

0.5

0.2

8

შავი პილპილი

0.55

0.5

0.1

9

და ფ ნა

0.55

0.5

0.5

10

ნიორი

6

5

7

11

მარილი

10

10

0.3

სულ:

382.3

13.

გულიაში წიწიბურას გარნირით 350 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ხორცი

226

140

168

2

ხახვი

56

50

30

3

ტომატ-პასტა

25

25

25

4

წიწაკა

0.55

0.5

0.2

5

ნიორი

6

5

7

6

მარ ი ლი

10

10

0.6

7

მწვანილი

21

20

10

8

წიწიბურა

89

80

280

სულ:

520.8

14.

გულიაში მაკარონის გარნირით 350 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ხორცი

226

140

168

2

ხახვი

56

50

30

3

ტომატ-პასტა

25

25

25

4

წიწაკა

0.55

0.5

0.2

5

ნიორი

6

5

7

6

მარ ი ლი

10

10

0.6

7

მწვანილი

21

20

10

8

მაკარონი

40

40

144

სულ:

384.8

15.

გულიაში კარტო ფ ილის გარნირით 350 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ხორცი

226

140

168

2

ხახვი

56

50

30

3

ტომატ-პასტა

25

25

25

4

წიწაკა

0.55

0.5

0.2

5

ნიორი

6

5

7

6

მარ ი ლი

10

10

0.6

7

მწვანილი

21

20

10

8

კარტო ფ ილი

400

280

252

სულ:

492.8

16.

კვერცხი მოხარშული 2 ცალი

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

კვერცხი

2ც.

2ც.

130

2

მარილი

10

10

0.3

სულ:

130.3

17.

კვერცხი შემწვარი 2 ცალი (ერბო-კვერცხი)

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

კვერცხი

2ც.

2ც.

130

2

კარა ქ ი

10

10

73

3

მარილი

10

10

0.3

სულ:

203.3

18.

ომლეტი

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

კვერცხი

2ც.

2ც.

130

2

მარგა რ ინი

10

10

73

3

ხახვი

56

50

30

4

წ ყ ალი

30

30

5

მარილი

10

10

0.3

სულ:

233.3

19.

ომლეტი

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

კვერცხი

2ც.

2ც.

130

2

მარგა რ ინი

10

10

73

3

ხახვი

56

50

30

4

წ ყ ალი

30

30

5

ყ ველი

55

50

180

6

მარილი

10

10

0.3

სულ:

413.3

20.

სოსისი მოხარშული 110 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

სოსისი

122

110

231

2

მარილი

10

10

0.3

3

მდოგვი

10

10

2

სულ:

233.3

21.

კატლეტი 140 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ხორცი

226

140

168

2

მწვანილი

21

20

10

3

ხახვი

56

50

30

4

ზეთი

20

20

185

5

მარილი

10

10

0.3

6

წიწაკა

0.55

0.5

0.2

7

სუნელები

0.55

0.5

0.2

8

ფქ ვილი

10

10

33

სულ:

426.7

22.

ქ ათმის ბარკალი შემწვარი

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ქ ათმის ბარკალი

200

140

182

2

ზეთი

20

20

185

3

მარილი

10

10

0.3

სულ:

367.3

23.

თევზი შემწვარი კარტო ფ ილის გარნირით 350გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

თევზი

154

100

120

2

ზეთი

20

20

185

3

მარილი

10

10

0.3

4

ფქ ვილი

10

10

33

5

კარტო ფ ილის პიურე

400

280

252

სულ:

590.3

24.

თევზი მოხარშული ქ ინძმარში 350 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

თევზი

154

100

120

2

მარილი

10

10

0.3

3

ძმარი

3

3

1.5

4

მწვანილი (ქ ინძი)

21

20

10

5

წიწაკა

0.55

0.5

0.2

6

და ფ ნა

0.55

0.5

0.5

7

ნიორი

6

5

7

8

ნახარში

165

165

სულ:

139.5

25.

ჩა ქ ა ფ ული 350 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ხორცი

226

140

168

2

მწვანე ხახვი

56

50

30

3

მწვანილები

21

20

10

4

 ტ ყ ემალი

50

50

24

5

მარილი

10

10

0.3

6

ძმარი

3

3

1.5

7

წიწაკა

0.55

0.5

0.2

8

ტარხუნა

21

20

10

სულ:

244

26.

ქ ათმის ბარკალი შემწვარი, ბრინჯით 350 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ქ ათმის ბარკალი

200

140

182

2

ბრინჯი

42

40

140

3

მარილი

10

10

0.3

4

ცხიმი, ზეთი

20

20

185

5

ხახვი

56

50

30

სულ:

537.3

27.

ბრინჯის ფ ლავი (ტკბილი) ჩირით 200 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ბრინჯი

42

40

140

2

შა ქ არი

30

30

120

3

ზეთი

20

20

185

4

ჩირი

39

35

105

სულ:

550

28.

ბრინჯის ფ ლავი ხორცით (შილა- ფ ლავი) 350 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ხორცი

226

140

168

2

ბრინჯი

42

40

140

3

შავი პილპილი

0.55

0.5

0.1

4

სუნელები

0.55

0.5

0.2

5

ზეთი

20

20

185

6

მარილი

10

10

0.3

7

ხახვი

56

50

30

სულ:

523.6

29.

რამშტე ქ სი 350 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

კატლეტი

140

140

426.7

2

კვერცხი შემწვარი

1ც.

1ც.

65

3

კარტო ფ ილის პიურე

200

200

408.5

4

მარილი

10

10

0.3

სულ:

900.5

30.

რაგუ 350გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ხორცი

226

140

168

2

სტა ფ ილო

47

45

18.5

3

ხახვი

56

50

30

4

ტომატ-პასტა

25

25

25

5

ზეთი

20

20

185

6

კარტო ფ ილი

225

157

141

7

მარილი

10

10

0.3

სულ:

567.8

31.

შემწვარი სა ქ ონლის ხორცი გარნირით 350 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

სა ქ ონლის ხორცი

226

140

168

2

მარილი

10

10

0.3

3

ცხიმი, ზეთი

20

20

185

4

ხახვი

56

50

30

5

კარტო ფ ილის გარნირი

300

210

189

სულ:

572.3

32.

შემწვარი ღ ორის ხორცი გარნირით 350 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ღ ორის ხორცი

233

140

308

2

მარილი

10

10

0.3

3

ხახვი

56

50

30

4

წიწიბურას გარნირი

200

200

426.3

სულ:

764.6

33.

შნიცელი 350 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

კატლე ტ ი

140

140

426.7

2

კარტო ფ ილის პიურე

200

200

408.5

3

საწებელა

70

70

75

სულ:

910.2

III.

გარნირები:

1.

წიწიბურას გარნირი 1 ულუ ფ ა 200 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

წიწიბურა

89

80

280

2

კარა ქ ი

20

20

146

3

მარილი

10

10

0.3

სულ:

426.3

2.

ბრინჯის გარნირი 1 ულუ ფ ა 200 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

ბრინჯი

42

40

140

2

ზეთი

20

20

185

3

მწვანილი

21

20

10

4

შავი პილპილი

0.55

0.5

0.2

5

მარილი

10

10

0.3

6

სტა ფ ილო

47

45

18.5

სულ:

354

3.

მაკარონის გარნირი 1 ულუ ფ ა 200 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

მაკარონი

40

40

144

2

კარა ქ ი

20

20

146

3

ხახვი

56

50

30

4

მარილი

10

10

0.3

სულ:

320.3

4.

კარტო ფ ილი შემწვარი 300 გ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

კარტო ფ ილი

400

280

252

2

ზეთი

20

20

185

3

მარილი

10

10

0.3

სულ:

437.3

5.

კარტო ფ ილის პიურე 300 გ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

კარტო ფ ილი

400

280

252

2

შავი პილპილი

0.55

0.5

0.2

3

მწვანილი (კამა)

21

20

10

4

კარა ქ ი

20

20

146

5

მარილი

10

10

0.3

სულ:

408.5

IV.

სალათები და სხვა

1.

კიტრი-პამიდორის სალათი 280 გრ.

№

შემადგენლობა

ბრუტო (გრ.)

ნეტო (გრ.)

კ/კალორია

1

კიტრი

160

136

20.4

2